Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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53,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 35,85g | Prot: 103,11g | Carbs : 249,20g.
Pequeno Almoço: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Milk. Almoço: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Great Value Cinnamon Raisin Bagels. Jantar: Market Pantry Wheat Dinner Rolls, Marketside Turkey & Cheddar Sub. Snacks/Outros: Pineapple, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Bomb Pop Popsicle, Apples, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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