Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
130,5 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 73,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Líp: 39,00g | Prot: 35,99g | Carbs : 148,38g.
Pequeno Almoço: Joseph's Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Bananas, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Royal Flavor Greenhouse Sweet Mini Peppers, White Rose Sliced Mushrooms, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese. Almoço: Bananas, Water, Zucchini Fritter. Jantar: Zucchini Fritter, Bananas, Water. Snacks/Outros: Water, Roasted Almonds. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Retired Nana of 5
|