Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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135,6 kg
Perdidos até agora: 70,4 kg .
Ainda faltam: 55,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2353 kcal
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Líp: 90,28g | Prot: 109,71g | Carbs : 263,82g.
Antes do Pequeno Almoço: Millies Kaasknabbels. Pequeno Almoço: Stroopwafel. Almoço: Lidl Orientschijf Vegan. Jantar: Chef Select & You Groenteschnitzel, Sperziebonen, Zonnatura Bietensap, AH Hacheevlees , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Ceia: Lidl Orientschijf Vegan. Snacks/Outros: Chupa Chups Lolly, Fin Carré Melk Chocolade. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carny_NL
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