Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 21,93g | Prot: 67,40g | Carbs : 162,49g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Ginger tea. Almoço: Sun Date Organic Medjool Dates, Great Value Bottled Water (Bottle), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Yoplait Starburst Cherry. Jantar: Great Value Enriched Hamburger Buns, Great Value Bottled Water (Bottle), Air Fryer French Fries, Kraft American Cheese Slice, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. Snacks/Outros: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). mais...
|
A Ganhar 7,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oceanladyjulia
|