Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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53,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Líp: 20,79g | Prot: 86,75g | Carbs : 126,51g.
Pequeno Almoço: 한끼통살 그릴드 닭가슴살 소이갈릭, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Almoço: 하림e닭 한입 닭가슴살 바질&올리브, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Jantar: 아임닭 스팀 닭가슴살 치즈, 다도락 단호박 (200g). Snacks/Outros: 베노프 20바 카카오, 산과들에 원데이발란스 그린, 롯데 애니타임, 크리스탈라이트 피치망고그린티, 닥터유 미니 단백질바 24G, GS25 반숙란. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de izziiiiie
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