Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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55,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 61,61g | Prot: 53,14g | Carbs : 154,79g.
Pequeno Almoço: 7-11 蜜糖杏仁可頌. Almoço: 烤牛肉, 玉米筍, 炒高麗菜, 煎雞蛋卷. Jantar: 牛奶, 馬修嚴選 桑椹果醬, 好菇道 鴻喜菇, 排骨湯, 山芋（加鹽，水煮）. Snacks/Outros: 巧克力海绵蛋糕, 蘋果（去皮）. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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