Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 51,87g | Prot: 57,61g | Carbs : 160,76g.
Pequeno Almoço: By Sainsbury's Fat Free Natural Yogurt, Asda Frozen Summer Fruits, Belvita Breakfast Cocoa with Chocolate Chips, Options Belgian Choc Hot Chocolate. Almoço: Tesco Seedless Green Grapes, Sliced Ham, Asda Cucumber, Green Giant Sweetcorn, Co-Op Yellow Pepper, Tesco Grated Carrot. Jantar: Hellmann's Light Mayonnaise, Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Doner Meat, McDonald's McDonald's Fries (Medium). Snacks/Outros: Aero Chocolate Caramel Mousse. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de charlotte1924
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