Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2512 kcal
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Líp: 122,91g | Prot: 58,07g | Carbs : 296,19g.
Pequeno Almoço: Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almoço: Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, La Ferme du Manège Yaourt Mirabelle, Belle France Penne au Surimi. Jantar: Pain Complet, La Ferme du Manège Yaourt Mirabelle, Oeuf sur le Plat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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