Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 30,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Líp: 82,26g | Prot: 67,91g | Carbs : 141,51g.
Pequeno Almoço: Первый Семейный Филе Куриное Копченое, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Костровок Медово Горчичный Соус для Мяса, Барышевский Хлеб Хлеб Тостовый. Almoço: Киндер Молочный Ломтик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гудвилл Гречневые Хлопья с Грибами . Jantar: Сметана 15%, Барышевский Хлеб Хлеб Тостовый, Суп сырный с фрикадельками. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Милка Эскимо. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina.ROP
|