Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1934 kcal
|
Líp: 99,85g | Prot: 91,67g | Carbs : 170,28g.
Pequeno Almoço: Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Молочная Легенда Сыр, Огурец (с Кожурой), Fish House Печень Трески Натуральная, Красная Икра Икра Горбуши, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной. Almoço: Пятерочка Апельсин, Котлеты из Куриной Грудки, Салат из Пекинской Капусты, Жареный Картофель. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1234777
|