Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Líp: 46,48g | Prot: 54,35g | Carbs : 166,20g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Tawar Kupas, Pempek, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold, Sari Roti Tawar Kupas. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Kerupuk Putih, Tahu Goreng, Pindang Patin, Nasi Putih. Jantar: Otak-Otak, Sunpride Banana. Snacks/Outros: Rujak Buah. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dorryak
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