Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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115 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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749 kcal
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Líp: 16,97g | Prot: 29,16g | Carbs : 121,27g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Granulated Sugar, Nestle Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Lidl Sandwich Baguette, Tomato Soup. Snacks/Outros: Buxton Still Natural Mineral Water, Costa Coffee Latte - Semi-Skimmed Milk - Small - Take Away. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amelzarah
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