Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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103 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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657 kcal
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Líp: 30,61g | Prot: 17,83g | Carbs : 79,49g.
Pequeno Almoço: Walnuts, Tesco Apricot Jam, Tesco Strawberry Jam, Peanut Butter, Nutella Hazelnut Spread, Plain Crepe. Snacks/Outros: Lidl Semi Skimmed Milk, Alcafe Vanilla Latte , Bananas . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nunido
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