|
ОТ 93
ОЖ 106
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Líp: 69,96g | Prot: 94,14g | Carbs : 115,27g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Овсяноблин. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Элинар Филе "Медальон", Макароны Отварные. Jantar: Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Соленые Крекеры, Едок Баранка Сдобная. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EkaterinaMikhal
|