Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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44,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 79,42g | Prot: 77,45g | Carbs : 153,25g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Telur Dadar, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Almoço: Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. Snacks/Outros: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Indomaret Pang Pang, Kue Nastar, Richeese Ahh', Jambu Biji, Sawi Hijau, Pisang, Vegeta Vegeta, Dancow Susu, Kacang Hijau. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Siwiwu
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