Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 41,02g | Prot: 32,31g | Carbs : 179,42g.
Pequeno Almoço: 冰糖, 枇杷, 梨. Jantar: 山姆 麻薯面包, 山姆 米布丁. Snacks/Outros: 炸鸡(加面粉或是面包糠), 珍珠奶茶. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de plumrain
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