Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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55,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 51,63g | Prot: 66,27g | Carbs : 148,66g.
Pequeno Almoço: 鳳梨, 全家 德式布丁塔. Almoço: Kewpie 焙煎胡麻醬, 貢丸, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 早安美芝城 原味蛋餅, 連珍 芋泥球. Jantar: 潤餅, 元榆牧場 煙燻甘蔗雞, 全聯 花生糖粉. Snacks/Outros: Costco 餅乾. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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