Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Líp: 99,14g | Prot: 80,94g | Carbs : 110,51g.
Pequeno Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Булочка, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Варенье, Европа Булочка Ромашка. Almoço: Марти Рёбрышки Свиные, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Рестория Шеф Капуста по-Корейски, Магнит Морковь по-Корейски, Редис. Jantar: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Курица Вареная, Редис, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Эталон Семечки. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekbogdasarova
|