Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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67,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Líp: 35,33g | Prot: 96,24g | Carbs : 63,32g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Сам Бы Ел Мармелад Кедровый, Грейпфрут, Яйцо. Almoço: Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Альпен Гольд Шоколад. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ogonsoznaniya
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