Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1739 kcal
|
Líp: 90,74g | Prot: 83,93g | Carbs : 140,81g.
Pequeno Almoço: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное «Сахар 0» со Вкусом Вишни, Владхлеб Лепешка Ржаная, Cheese Gallery Mozzarella Grated, Жареное Яйцо. Almoço: Токио Сити Грибной Крем-Суп, Салат Овощной. Jantar: BeFit Салат с Тунцом, Скрэмблом и Фасолью. Snacks/Outros: Nestle Nuts, Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, BeFit Сырники с Апельсиновой Цедрой. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|