Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 42,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2102 kcal
|
Líp: 68,32g | Prot: 177,01g | Carbs : 204,49g.
Pequeno Almoço: Овощное Соте, Яйцо, Индилайт Филе Голени Индейки , Авокадо Авокадо, Томатная Паста, Гречка. Almoço: Авокадо Авокадо, Сэн Сой Соевый Соус, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Филе Трески, Рис. Jantar: Помидорка 100% Томатная Паста, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Индилайт Филе Нежное. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de h00p7
|