Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 33 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Líp: 22,39g | Prot: 129,35g | Carbs : 102,07g.
Pequeno Almoço: Kurma, Tempe Bacem. Almoço: Sambal Goreng, Pepes Tahu, Sayur Asem, Ikan Bawal, Nasi Putih. Jantar: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninadora
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