Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1802 kcal
|
Líp: 111,18g | Prot: 74,59g | Carbs : 132,62g.
Pequeno Almoço: Biedronka Jajka M , Danires Szpek Mościpański, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru. Almoço: Mizeria, Kasza Gryczana, Gulasz Wieprzowy. Snacks/Outros: Ferrero Tic Tac, Kawa, Pączek z Dżemem. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Piotr.K.
|