Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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72,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 46,01g | Prot: 64,78g | Carbs : 123,30g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Lowfat Cottage Cheese, Grapefruit (Pink and Red), Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Joe's O's Cereal, Stella Gorgonzola Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Egg, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter. Jantar: Sutter Home Chardonnay. Snacks/Outros: Strawberries , Lay's Barbecue Potato Chips. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sternfan
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