Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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772 kcal
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Líp: 20,33g | Prot: 35,15g | Carbs : 112,61g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Signature Select Peanut Butter Pretzels, Rye Bread, Cheese Pizza. mais...
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1958 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 21 minutos, Descansar - 15 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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