Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2023
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57,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1885 kcal
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Líp: 51,27g | Prot: 127,83g | Carbs : 191,34g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Piña, Minuto Verde Arándanos, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Ziggy's Internationale Emmental Cheese, Huevo, Berkley & Jensen Wheat Bread. Almoço: Genial Pollo Arvejado con Arroz. Jantar: Minuto Verde Frutillas Congeladas, Vino Tinto de Mesa, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Outros: Quillayes Yoghurt Natural 0%, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Your Goal Twenty’s Chocolate Brownie, Muffin. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maru@Mer
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