Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 34,31g | Prot: 150,61g | Carbs : 50,16g.
Pequeno Almoço: Клубника, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Морепродукт Филе Минтая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Jantar: Брынза, ВкусВилл Белок Яичный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaChevers
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