Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2049 kcal
|
Líp: 97,91g | Prot: 60,75g | Carbs : 237,38g.
Pequeno Almoço: Черкизовский Сальчичон, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Жареное Яйцо, Макароны Жареные, Салат Овощной со Сметаной. Jantar: Огородников Лечо Болгарское, Покровский Хлеб Сдоба с Вишней , Lorenz Картофельные Чипсы Соломкой с Солью. Snacks/Outros: Славянка Конфета Золотой Степ, Чай с Молоком, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de …MaRiNkA…
|