Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2011
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76,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 39,86g | Prot: 38,69g | Carbs : 169,45g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe Melons . Almoço: Regular Roast Beef Sandwich. Jantar: Italian Bread, Vegetable Potstickers. Snacks/Outros: Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Pretzel M&M's, Banana Bread (with Margarine) . mais...
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2153 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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