Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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63,7 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 54,52g | Prot: 61,99g | Carbs : 169,48g.
Pequeno Almoço: Kartika Toast Toast Bread Chocolate. Almoço: Ayam Kecap, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih. Jantar: Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Kartika Toast Soes Cream Cheese, Casaba Melons , Mangos . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de velyaregita
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