Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1153 kcal
|
Líp: 41,21g | Prot: 82,38g | Carbs : 105,82g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Индилайт Ветчина из Индейки, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Щавелевый Суп, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|