Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
42,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 60,41g | Prot: 69,02g | Carbs : 199,04g.
Pequeno Almoço: Самокат Мороженое Пломбир 15%, Льняное Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Очищенные Семена Подсолнечника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Очищенные Семена Подсолнечника, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Очищенные Семена Подсолнечника, Северная Долина Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Мираторг Клубника. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ната1996
|