Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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71,6 kg
Perdidos até agora: 50,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 45,03g | Prot: 127,69g | Carbs : 136,17g.
Almoço: Frebaco Havreris, Kronfågel Kyckling, Touch of taste Kycklingfond, ICA Broccoli, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Jantar: Frebaco Havreris, Blue Dragon Risvinäger, Mrs Chengs Japanese Soy, Livsmedelsverket Gul Lök, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Morot, Bell Peppers, ICA Nötfärs 12%. Snacks/Outros: AXA Müsli Frukt & Bär, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Banana. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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