Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2015
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1782 kcal
|
Líp: 34,36g | Prot: 182,59g | Carbs : 198,88g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Мёд. Almoço: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рыба в Кляре. Jantar: Капитан Норд Крабовые Палочки, Протеиновый Коктейль. Snacks/Outros: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Протеиновый Коктейль, Сыр Адыгейский, Алые Паруса Хлеб Гречишный. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yurcik154
|