Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Líp: 54,24g | Prot: 37,99g | Carbs : 158,52g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Almoço: Нектарины, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой Формовой в Упаковке, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофель Отварной. Jantar: Globus Пирожок с Капустой и Яйцом, Lay's Чипсы, Лента Салат Оливье Классический . Snacks/Outros: Сушеная Клюква (Подслащенная), Альпен Гольд Шоколад Фундук, Snickers Snickers Криспер, Варенье, Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chuo83
|