Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Líp: 36,31g | Prot: 39,49g | Carbs : 76,58g.
Pequeno Almoço: Café, Panqueca de Banana, Da Colônia Pasta de Amendoim. Almoço: Truta no Forno ou Grelhada, Purê de Batata Baroa, Santa Helena Paçoquita (15g), Milka Alpine White, Hortifruti Água de Coco. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eve oli
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