Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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96,1 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Líp: 77,69g | Prot: 95,57g | Carbs : 137,23g.
Pequeno Almoço: Nut Danish Pastry (Includes Almond, Raisin Nut, Cinnamon Nut), Coffee. Almoço: Kraft Creamy Poppyseed Dressing, Culver's Strawberry Fields Salad with Grilled Chicken, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured). Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Frankfurter or Hot Dog on Bun, Dairy Queen Buster Bar Treat. Snacks/Outros: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz). mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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