Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2550 kcal
|
Líp: 96,47g | Prot: 125,24g | Carbs : 320,18g.
Pequeno Almoço: Пекинская Капуста, Санта Бремор Икра Трески Pate, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, RIOBA Молоко 0,5%, Буханка Бурек с Картошкой и Грибами, Авокадо, ARO Нектар Яблоко, Магнит Банан. Almoço: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Глобус Страчателла, Oliveto Вяленые Помидоры, Укроп, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Помидоры, Абрикос, Шебекинские Гнезда. Jantar: Stelmas Вода, Пекинская Капуста, Петелинка Филе Бедра без Кожи, Экзо Мороженое, Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Бон Пари Леденцы . mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|