Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Líp: 39,38g | Prot: 93,60g | Carbs : 182,33g.
Pequeno Almoço: Милка Милка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Замороженная Вишня, Голубика, Клубника, Черешня. Almoço: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Prisma Котлеты из Мяса Птицы на Пару, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный. Jantar: Семга Слабосоленая, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Outros: Голубика, Клубника, Черешня. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angelika23_09
|