Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Líp: 46,67g | Prot: 39,32g | Carbs : 58,73g.
Almoço: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Publix Cuban Sandwich. Jantar: Wal-Mart Ribeye Steak, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Tomatoes, White Rice. mais...
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2320 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 20 minutos, Ir às Compras - 45 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas e 25 minutos, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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