Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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57,6 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 44,15g | Prot: 88,78g | Carbs : 143,54g.
Pequeno Almoço: Dolciando & Dolciando Cacao Amaro in Polvere , Selex Bevanda a Base di Soia Barista , Milbona Greek Yogurt Fat Free, Whole Earth Peanut Butter Bio, Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato , Selezione Casillo Farina 00, Banana, Uovo. Almoço: Cime di Rapa, Lidl Scamone Carne di Scottona Bovino Adulto , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Tipiak Cous Cous Integrale. Jantar: Compagnia Italiana Seitan al Farro, Tipiak Cous Cous Integrale, Cime di Rapa, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Gina Peanut Butter Crunchy , Banana, Morato American Sandwich Grano Duro , Lindt Cioccolato Fondente 90%. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de azzurra1998
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