Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2023
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Líp: 59,11g | Prot: 75,16g | Carbs : 67,88g.
Pequeno Almoço: Премия Форель Слабосоленая, Авокадо, Вафля з цукіні, Словяночка Молоко 2,5%, Клубника, Банановый торт. Almoço: Капучино, Go On Nutrition Protein 33% Premium Whey Bar. Jantar: Своя Линия Мидии в Масле, Чумак Кетчуп для Детей, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Яйцо, Сладкий Красный Перец, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Домашняя колбаса в микроволновке. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kikabz1982
|