Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
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99,1 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 31,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 46,25g | Prot: 61,39g | Carbs : 167,89g.
Almoço: Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread, Silk Almond Creamer, Coffee. Lanche: Silk Almond Creamer, Coffee. Jantar: Chick-fil-A Frosted Lemonade , Chick-Fil-A Chick-Fil-A Chicken Sandwich, Chick-Fil-A Fruit Cup. mais...
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4993 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Trabalho - 12 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Roçada do Gramado - 1 hora, Descansar - 1 hora, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TanyaGeeGee
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