Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2023
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 47,56g | Prot: 77,90g | Carbs : 274,47g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains, Bran Flakes, Milk. Almoço: Chobani Flip Peanut Butter Dream, Great Value Cinnamon Raisin Bagels. Jantar: Noodles, Great Value Alfredo Sauce. Snacks/Outros: Bananas, Market Pantry Cinni-mini Crunch Cereal, Two Good Strawberry Greek Yogurt, Apples, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar, Kinder Bueno Crispy Creamy Chocolate Bar, Gardetto's Roasted Garlic Rye Chips. mais...
|
A Ganhar 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sara7200
|