Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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52,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 24,95g | Prot: 91,20g | Carbs : 105,26g.
Pequeno Almoço: 헬로키토 당근라페, 아워홈 고추장불고기, 하림 닭가슴살 갈릭, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), 하림 오리지널 닭가슴살. Almoço: 하림 오리지널 닭가슴살, 무화당 무화당 쌈장, 일가집 고기와 함께 먹는 와사비 쌈무, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Jantar: 무화당 무화당 쌈장, 일가집 고기와 함께 먹는 와사비 쌈무, Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cucumber, 하림 오리지널 닭가슴살, 다도락 단호박 (200g). Snacks/Outros: 크리스탈라이트 피치망고그린티, 노브랜드 랍스터 크라비, CU 동의 훈제란, 자연루 투데이 너트한줌 요거트. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de izziiiiie
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