Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
|
94,8 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1632 kcal
|
Líp: 55,04g | Prot: 91,73g | Carbs : 193,99g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Семгой, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Северная Компания Кета Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Каша Пшено Шудашова , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almoço: Фили-Бейкер Эклер, Тортила Торт Суфле Птичье Молоко, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Отварной. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|