Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2679 kcal
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Líp: 103,23g | Prot: 124,62g | Carbs : 317,01g.
Pequeno Almoço: Сахар, Carlson Рыбий Жир, Prime Kraft Протеин. Almoço: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Jantar: Командор Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Snacks/Outros: Клубника, Pringles Чипсы Pringles Original. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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