Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1730 kcal
|
Líp: 104,86g | Prot: 106,53g | Carbs : 92,17g.
Pequeno Almoço: Клубника, Кофе с Молоком, Яичный Желток, Индилайт Ветчина Мраморная, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Самокат Круассан Самокат. Almoço: Три Правила Домашний Компот, Окей Котлеты Домашние , Гречка с Овощами, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша. Jantar: Unagrande Моцарелла без Лактозы, Салат Овощной с Маслом, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна , Благояр Бедро по-Кавказски. Snacks/Outros: Самокат Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Клубника. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|