Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2174 kcal
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Líp: 88,17g | Prot: 95,74g | Carbs : 215,59g.
Pequeno Almoço: Aardbeien, Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Melk (Halfvol), Quaker Cruesli Chocolade, AH Versgeperst Sinaasappelsap. Almoço: Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Campina Karnemelk, Gwoon Halvarine, Aldi Gegrilde Kipfilet, Korenlanders Korenlanders 45% Koolhydraat Verlaagd Extra Vezelrijk!. Jantar: Smullers Patatje met, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Snacks/Outros: Jumbo Macadamia Mix, Jumbo Bakkers Krakeling, Merci Chocolade, Banaan, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, Rambol Verse Roomkaas met Noten. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisabesu
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