Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2023
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 55,08g | Prot: 59,26g | Carbs : 177,63g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Овсяная Каша на Воде, Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almoço: Гречка Вареная. Jantar: Щебекинская Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Яичница. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bl0shka
|